Une application d'entraînement musculaire personnalisée alimentée par l'IA

CLIENT

Bodybuild Pro

CONTRIBUTION

Recherche
UX Audit de la concurrence
Point de référence
Stratégie UX
Conception UX
Conception UI

YEAR

2024

Des analyses de formation agiles avec l'IA

J’ai mené la recherche, défini la stratégie UX et conçu le design d’une application de musculation connectée, propulsée par l’IA pour offrir une expérience engageante.

Parmi ses fonctionnalités phares : la correction en temps réel de la posture grâce à des capteurs portables et au suivi caméra depuis une tablette ou un smartphone, permettant de fournir un retour instantané. Chaque mouvement est analysé en détail — rotations, inclinaisons, vecteurs d’accélération ou vitesses — afin d’optimiser chaque phase d’un exercice.

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RECHERCHE

Travail préparatoire et contextualisation

Il était nécessaire d'établir la base de référence de l'innovation, et une stratégie de recherche soigneusement conçue a permis de recueillir des données pertinentes pour stimuler l'innovation et éviter les biais. Des entretiens pré-organisés avec des athlètes, des entraîneurs et des propriétaires de salles de sport tout en lisant les tendances de l'industrie. J'ai exploité les données existantes dans le paysage des utilisateurs pour identifier et auditer les meilleurs concurrents. J'aime utiliser un tableau comparatif de la concurrence lorsque je compare la concurrence indirecte et directe. En analysant les données de cette façon, je peux obtenir un aperçu rapide des besoins et des désirs généraux du marché. 

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ENTREVUES AVEC LES INTERVENANTS

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ENTRETIENS AVEC LES CLIENTS

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ATELIERS ANIMÉS

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CONCURRENTS AUDITÉS

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Audit et benchmark de la concurrence

Des recherches secondaires sur des forums tels que Reddit reddit.com/r/fitness et des sources telles que Dr Muscle et Bodybuilding.com ont permis d'identifier les tendances du marché, les modèles de préférences des utilisateurs et les informations sur l'industrie dans le monde des applications de fitness.

Entretiens de recherche primaire

En contactant via Instagram, nous avons pu interviewer à la fois des athlètes, des entraîneurs et des propriétaires de salles de sport, à travers une série de questions qualitatives et quantitatives dans une enquête de seulement huit questions scénarisées, sur leurs expériences de levage, leurs objectifs d'exercice, leurs routines existantes et leurs « nice to have ».

 

ben

@ben_lifts

Objectifs et motivations de l'utilisateur
  • Perte de poids vs gain musculaire vs condition physique générale vs réadaptation
  • Engagement à court terme ou à long terme
  • Préférence pour les programmes structurés par rapport aux entraînements flexibles
Préférences d'entraînement
  • Types d'entraînement populaires (HIIT, musculation, yoga, etc.)
  • Préférence pour les entraînements guidés par rapport aux entraînements autodirigés
  • Entraînements en groupe vs entraînement en solo
Données démographiques des utilisateurs
  • Répartition par âge et niveau de forme physique
  • Niveau d'expérience (débutant, intermédiaire, avancé)
  • Préférences fondées sur le sexe Impact de la profession ou du mode de vie
    sur la fréquence de l'entraînement
Tendances d'engagement et d'utilisation
  • Heures de pointe (matin, pause déjeuner, soir)
  • Durée moyenne des sessions
  • Fréquence d'utilisation de l'application (quotidienne, hebdomadaire, occasionnelle)
  • Points de dépose (quand et pourquoi les utilisateurs cessent d'utiliser l'application)
Obstacles et défis
  • Raisons les plus courantes de sauter des séances d'entraînement
  • Difficultés perçues dans l'atteinte des objectifs
  • Manque de motivation vs contraintes de temps vs manque d'orientation
Personnalisation et besoins de personnalisation
  • Préférence pour les plans d'entraînement adaptatifs par rapport aux routines fixes
  • Intérêt pour la planification des repas et l'intégration de l'alimentation
  • Notifications et rappels personnalisés

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SYNTHÈSE DE LA RECHERCHE

Perspectives et opportunités

Travailler avec une carte d'affinité n'a pas fourni une liste exhaustive, mais elle a confirmé les opportunités par le biais de défis, de classements et d'engagement social. Il a permis d'identifier les fonctionnalités clés à aligner sur les objectifs de l'utilisateur, le grand avantage de l'inclusion d'un coach virtuel ou d'un formateur IA étant les conseils, les encouragements ou les avertissements lorsque la cohérence baisse.

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UX TENDANCES ET MODÈLES

La musculation comme un jeu

Après des études de recherche initiales, il a été démontré que les éléments de gamification dans les défis, les réalisations et les classements stimulent l'engagement des utilisateurs. Une expérience gamifiée (avec des points et des niveaux) et/ou un système de suivi plus simple.

FIGJAM
1. Éléments basés sur le progrès et les réalisations
  • XP et système de mise à niveau : Les utilisateurs gagnent des points d'expérience (XP) en enregistrant des séances d'entraînement, en atteignant des records personnels ou en relevant des défis.
  • Les niveaux débloquent de nouvelles fonctionnalités, des badges ou du contenu. Badges et trophées : récompensez les utilisateurs avec des médailles numériques pour des réalisations telles que « 5 premières séances d'entraînement », « 100 kg au développé couché » ou « séries constantes ». Célébrations d'étapes importantes :
  • Mettez en évidence visuellement les progrès majeurs (par exemple, gain musculaire, perte de poids, augmentation de la force).
2. Concurrence et engagement social
  • Classements : classez les utilisateurs en fonction de la régularité de l'entraînement, de la musculation soulevée ou de l'XP gagné. Peut être réservé aux amis ou mondial.
  • Défis et duels : Les utilisateurs peuvent se défier eux-mêmes ou défier les autres (par exemple, « 7-Day Squat Series » ou « Lift 10,000kg in a month »).
  • Partage communautaire et social : Permettez aux utilisateurs de partager des réalisations, des photos de progression ou des résumés d'entraînement au sein d'un groupe ou sur les réseaux sociaux.
3. Rythme et mécaniques d’habitude
  • Séries quotidiennes/hebdomadaires : Récompensez les utilisateurs pour leurs entraînements réguliers. Manquer une journée pourrait briser la série, ajoutant un facteur de motivation.
  • Rappels et coups de pouce : Notifications intelligentes pour encourager l'entraînement, comme « Vous êtes à 2 jours d'un nouveau record de série ! »
  • Coach virtuel ou formateur IA : un personnage ou un chatbot qui donne des conseils, des encouragements ou avertit lorsque la cohérence diminue.
4. Personnalisation et adaptation
  • Progression vatar : Les utilisateurs peuvent créer un avatar qui devient plus musclé au fur et à mesure de leur progression.
  • Noms et titres d'entraînement personnalisés : Permettez aux utilisateurs de gagner des titres tels que « Iron Warrior » ou « Deadlift King ».
5. Récompenses et contenus débloquables
  • Biens virtuels et mises à niveau : Débloquez de nouveaux plans d'entraînement, des exercices ou même des bandes sonores en guise de récompenses.
  • Remises et avantages dans le monde réel : Associez-vous à des marques de fitness pour offrir des réductions pour atteindre des étapes.

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MVP

Cartographier les parcours utilisateurs clés

Nous avons mis en place une session de brainstorming dans FigJam et avons tiré parti de l'IA intégrée pour encadrer les discussions et créer une carte mentale, ce qui nous a permis de synthétiser nos résultats, d'identifier le MVP et de cartographier les flux d'utilisateurs clés. Nous avons commencé par nous concentrer sur les séances d'entraînement de base, les incitations et l'engagement social pour susciter des discussions et générer des idées.

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L'écran d'entraînement de l'appareil connecté.

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L'écran d'entraînement

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Conception de l'écran du tableau de bord d'accueil de l'appareil connecté (iPad)

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Onboarding

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DESIGN SYSTÈME

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SYNTHESIS

Principaux points à retenir

La personnalisation stimule l'engagement
  1. Les utilisateurs ont réagi positivement aux recommandations d'entraînement adaptatives basées sur l'IA, adaptées à leurs objectifs, à leurs progrès et à leurs données biométriques. ·
  2. Les ajustements dynamiques (basés sur la fatigue, la performance ou la récupération) ont permis d'améliorer l'adhérence et la motivation.
Une expérience utilisateur transparente est essentielle
  1. La réduction des frictions lors de l'intégration (par exemple, définition claire d'objectifs, configuration guidée) a conduit à des taux de rétention plus élevés.
  2. Les utilisateurs préféraient une interface intuitive qui équilibrait les informations riches en données avec une expérience simple et attrayante.
La transparence et la confiance des données sont importantes
  1. Les athlètes appréciaient les recommandations de l'IA, mais voulaient des explications sur les décisions d'entraînement (par exemple, pourquoi un exercice a été suggéré ou modifié).
  2. Fournir des informations claires sur les progrès, la prévention des blessures et les gains à long terme a permis de renforcer la confiance dans l'application
Le retour d'information en temps réel augmente l'efficacité
  1. Des fonctionnalités telles que la correction de forme, le suivi des répétitions et la surveillance de la fatigue étaient essentielles pour maintenir l'engagement des utilisateurs et prévenir les blessures.
  2. L'intégration avec les wearables a amélioré les capacités de coaching en temps réel.
Les fonctionnalités communautaires et sociales stimulent la rétention
  1. Les utilisateurs ont fait preuve d'un plus grand engagement lorsque des classements, des défis ou des entraînements de groupe étaient disponibles.
  2. Le coaching personnalisé de l'IA a été efficace, mais la responsabilisation des pairs et la validation par des experts ont encore augmenté la motivation.
Opportunités futures
  1. L'élargissement du modèle d'IA pour intégrer le suivi de la nutrition pourrait améliorer l'optimisation holistique des performances.
  2. Les éléments de gamification (séries, réalisations, compétition) ont montré un potentiel d'amélioration de l'engagement des utilisateurs.
  3. Affiner le coaching vocal ou chatbot pourrait améliorer l'interaction et le soutien en temps réel.
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